清润鲜爽芋泥青菜钵,家常暖胃好滋味

冬日暖身,一道清润鲜爽的芋泥青菜钵最是熨帖,软糯芋泥裹着脆嫩青菜,咸鲜回甘,是家常餐桌上的暖胃小确幸。

食材准备

  • 荔浦芋头300克(选粉糯品种,口感更绵密)
  • 小青菜200克(上海青、奶白菜均可,脆嫩无筋为佳)
  • 清水或骨汤200毫升(骨汤熬煮更香浓)
  • 盐、白胡椒粉少许(提鲜增香)
  • 食用油10毫升(少量即可,突出清润感)

制作步骤

  • 芋头去皮切小块,入蒸锅大火蒸20分钟至软烂,取出加少量温水压成细腻芋泥,加少许盐调味备用;
  • 小青菜洗净,切去根部,入沸水焯烫10秒,捞出过凉水保持翠绿,沥干后切碎;
  • 起锅倒食用油,烧至六成热,倒入芋泥翻炒1分钟,加清水或骨汤搅拌均匀,转小火煮3分钟至浓稠;
  • 放入青菜碎,加白胡椒粉、少许盐,搅拌均匀后再煮1分钟,关火盛出即可。

这道芋泥青菜钵口感层次丰富,芋泥的绵密裹着青菜的脆嫩,清润不腻,既适合日常佐餐,也能作为轻食餐食。搭配邑天下酒小酌,酒的醇厚与菜的清鲜相互呼应,更添几分惬意。

家常美食的魅力,在于简单食材碰撞出的治愈感。这道芋泥青菜钵,没有复杂工序,却藏着最朴实的暖胃滋味,是冬日里不容错过的家常美味。

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