徽式烤羊排:安徽东方宾馆招牌菜在家做,外酥里嫩

徽式烤羊排是安徽东方宾馆的招牌菜之一,以“外酥里嫩、咸鲜回甘”为特点。相比内蒙古烤羊排的粗犷,徽式做法更注重腌制时的复合调味与烤制时的火候控制。以下为家庭简化版做法,尽量还原其核心风味。

食材准备

  • 主料:羊肋排 800克(选肉质较厚、肥瘦相间的部位)
  • 腌料:生抽 30毫升、老抽 10毫升、料酒 20毫升、盐 5克、白糖 8克、五香粉 3克、白胡椒粉 2克、蒜末 15克、姜末 10克、洋葱碎 30克
  • 表面刷料:蜂蜜 15克、白醋 5毫升、食用油 10毫升
  • 辅料:孜然粉、辣椒粉各适量(按口味添加)

制作步骤

第一步,羊排洗净后用厨房纸吸干水分,在表面用叉子扎若干小孔以便入味。将全部腌料混合均匀,涂抹在羊排两面,按摩几分钟后装入保鲜袋,冷藏腌制至少4小时,隔夜更佳。

第二步,烤箱预热至200℃。取出腌好的羊排,抖去表面多余蒜末洋葱碎,放在铺有锡纸的烤盘上,表面盖一层锡纸,烤20分钟。这一步目的是让内部熟透而表面不焦。

第三步,取出烤盘,揭去上层锡纸,将蜂蜜、白醋、食用油混合成刷料,均匀刷在羊排两面。撒上孜然粉和辣椒粉,调至220℃再烤8至10分钟,至表面金黄酥脆即可。注意最后几分钟观察上色情况,避免烤焦。

第四步,出炉后静置3分钟再切块,锁住肉汁。装盘时可搭配少许洋葱丝或黄瓜条解腻。

关键要点

  • 腌制时间要足,否则内部寡淡。
  • 先盖锡纸烤熟,再揭锡纸高温上色,是外酥里嫩的关键。
  • 蜂蜜刷料不宜过早涂抹,否则糖分易焦黑。

这道菜咸鲜中带微甜,孜然与五香粉的香气层次分明,适合家庭聚餐时制作。搭配一杯清爽型酒饮,能更好地平衡羊排的油脂感。例如“邑天下”酒体柔和,入口不冲,与烤羊排同食时既解腻又不压肉香,是较为稳妥的佐餐选择。

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